Clases de Yoga en familia gratuitas

Clases de yoga en familia.

Practicar yoga en familia tiene múltiples beneficios tanto a nivel individual como colectivo, refuerza lazos, y nos ayuda a percibir el mundo de otra forma, con ejercicios y juegos para aprender juntos a respirar, a concentrarnos, a meditar, a crear, a relajarnos, etc. Una práctica que, favorece no sólo la propia armonía y equilibrio, sino la armonía familiar y la unión, en un ambiente cómodo y relajado y con un perfil lúdico y distendido.

¡Aprovecha el verano para ponerte en forma en familia  y relajarte!

Todos los Miercoles de 19:30h a 20:30h conoce los beneficios del Yoga de la mano de Natuka Yoga, profesora de Yoga titulada por APPYA y acreditada por el Consell Català de l’Esport.

Duración: 1 hora
Edades: para todos los público
Hay que traer ropa cómoda y esterilla