Conferencia/taller sobre el monstruo de la gula y el picoteo saludable

El monstruo de la gula se manifiesta de manera constante en nuestro día a día.

Los atracones de comida se convierten en una herramienta fácil para aliviar a corto plazo la tristeza, el estrés, la ansiedad o el aburrimiento, «pero a medio y largo plazo, provocan un aumento de sentimientos negativos.

Recurrimos a la comida como consuelo, para intentar controlar el estado de ánimo y llenar «el vacío» y sentirnos mejor. Entramos así en un círculo vicioso del que pude ser complicado salir si no conocemos las herramientas necesarias para afrontarnos de una forma saludable a él.

Una conferencia/taller dirigido a todos aquellos que quieran identificar su propio monstruo interno y quieran cuidarlo un picoteo saludable.

Horario: 21h

Lugar: Haima espacio Las Palmeras

Talleres infantiles – Maquillaje y tattoos

Dentro del espacio La Santa Kids, este año con la temática «Vuelta al mundo». El taller de maquillaje y creación de tatoos es una de las actividades más divertidas para los peques. Les encantará maquillarse  y convertirse en alguien distinto!

Lugar: Espacio Fontvella Kids
Precio: 5€

LaserCombat

Actividad para disfrutar con los amigos o familiares durante un rato, intentando eliminar al contrario, en el pequeño campo de combate con obstáculos para esconderse.

Los participantes disponen de unas pistolas láser inofensivas y con una cinta en la cabeza donde están los sensores. Actividad dirigida a niños y a adultos.

Horario: 18.00h a 24.00h

Precio: 5€

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